身体前倾(不是仰头——仰血会流进咽喉),用手指捏住鼻翼两侧软处,压迫10分钟不间断,用嘴呼吸。
冰敷鼻梁和额头帮助血管收缩。填塞纸团是错误方法,取出时二次损伤。压迫20分钟仍止不住、频繁流鼻血的,查血常规和凝血。
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冰敷鼻梁和额头帮助血管收缩。填塞纸团是错误方法,取出时二次损伤。压迫20分钟仍止不住、频繁流鼻血的,查血常规和凝血。
三种情况禁用:深而窄的伤口(破伤风风险,需就医)、动物咬伤抓伤(必须冲洗消毒就医打疫苗)、已经感染的…
四步法:全部掏出来按类分堆(上装、下装、内衣、配饰)→ 过一遍取舍(两年没穿的果断处理)→ 按使用频率…
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